Mindfulness

EXERCIȚIU DE MEDITAȚIE GHIDATĂ

Mindfulness înseamnă concentarea pe momentul prezent, fără judecată, trăind plenar experiența simțurilor,  în timp ce, dincolo de conștient, ”motoarele” frământărilor curente se liniștesc, lăsând loc energiei bune a regenerării. https://www.youtube.com/watch?v=nnvvqHIizv0

Orientarea carierei

ALEGERI DE CARIERĂ

Cariera reprezintă ansamblul alegerilor personale, educaționale, profesionale, drumurile parcurse, schimbările și tranzițiile, aspirațiile, idealurile, realizările și planurile de viitor etc.

În sens larg, cariera unei persoane este însăși viața acesteia. De aceea, o bună orientare în carieră contribuie la sentimentul împlinirii personale.

Emisiuni TV

Antena 1, Observator, iulie 2023, Decizia de carieră

Emisiunea Teleșcoala, TVR 2, ”Cum ne dezvoltăm? Preadolescența”, februarie 2022